HSP

HSPとは

HSPは心理学的概念で、1996年にエレイン・N・アーロン博士(米国の心理学者)が提唱しました。生まれつき聴覚や視覚などの五感が敏感で、様々な環境的な刺激を受けやすい人のことを、HSP(Higly Sensitive Person:ハイリーセンシティブパーソン)と言います。これは5人に一人の割合と言われています。基本的には先天的な気質などの関係が強いといわれていますが、後天的な環境(主に幼少期の環境)も大いに関係があります。

原因は脳の過活動?

近年の研究ではHSPは脳の一部の過活動が原因ではないかと言われています。それにより、他の人より多くの刺激を受け精神的にも肉体的にも反応してしまいます。

エレイン博士は4つの特徴を上げており、この特性の頭文字をとって『DOES』といいます。日本語訳では、『物事を深く考える傾向にある:D』『刺激にに対し敏感に反応する傾向にある:O』『他に対し共感しやすい傾向になる:E』『影響を受けやすい傾向にある:S』とされています。

当治療院に来られている患者さんのタイプ

  • 音・光・においに敏感。(O)
  • 驚きやすい。(O)
  • 他人の気持ちに敏感(E)
  • 一つことが気になると集中できなくなる(D)
  • 気候や気圧の変化で体調が悪くなる(S)
  • 肌が敏感で、少しの刺激でも痛みを感じる。(O)
  • 疲れやすい(O)

一人で悩まずご相談ください。

苦しいのに人に相談できず理解してもらえない。そんな孤独な状況で悩んでいませんか?

『もう大丈夫ですよ』

当院はHSPの治療に力を入れております。これまでも多くの方が来院され症状が改善していおります。

院長プロフィール

  • 帯広北斗病院鍼治療センター 非常勤職員
  • 日本鍼治療標準化学会 理事
  • 株式会社 haripo 役員

1981年生まれ。岩手県出身。長年にわたり病院で精神保健福祉士・社会福祉士として働き生活に不便を感じる人たちの相談を受けて支援をしてきました。その中で、病院の医療で治らない病気の多さに気が付き、働きながら鍼灸の国家資格を取得。自身がアトピー性皮膚炎であることから皮膚疾患を専門としながらも、長年支援をしてきた、発達障害等(特にHSP)の治療を得意としている。

安心できる空間 完全予約制と完全個室のため待ち時間もありません。他の患者さんと顔を合わせないように最大限配慮をしています。

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料金について

  施術金額(税込み) 施術時間(初回) 施術時間(2回目~)
フルケア&フルサポート 11,000円 約70分 約60分
鍼施術コース 6,600円 約40分 約30分

なぜHSPに鍼治療なのか?(科学的裏付け

ひなかたは、北海道帯広市にある北斗病院で、最新の脳科学である脳磁図(MEG)を使った鍼の研究チームに参加しています。 そこでは鍼の効果が脳にどのような影響を及ぼすかを研究しています。その結果、ツボに対して正確に鍼をすることで脳の一部分が活性化し、リラックスしているときの脳の状態を作り出し体の緊張も解けていることがわかりました。

  1. 鍼をしっかりとツボにさすことによってリラックス状態を作り
  2. 鍼を筋肉に刺すことで体の緊張を解き
  3. 鍼治療中のコミュニケーションで心の緊張を解くことができる

この3つのことが同時にできる鍼治療が最適であると考えています。

HSPの人はうつ病になりやすい?

HSPの人はうつ病になりやすい傾向にあります。理由としては、敏感で、他人の感情を受け取りやすいためです。また自己肯定感も低い傾向にあるため、他人から受け取った感情の良い悪いに問わず悪く受け取ってしまうこともあります。当然多くの情報が入ってくれば心も体も疲れやすくなります。心や体が壊れてしまったらなかなかもとに戻るのが難しいです。

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基本的な治療計画

  1. 5回ずつの施術を基本としています。
  2. 治療頻度は基本週に1回です。
  3. 今使っている薬や治療はそのまま継続していただくことも可能です。
  4. カウンセリングを行いながら一緒に治療に取り組んでいきます。
  5. 施術間隔を徐々に長くしていきます。

HSPは症状の客観的評価が難しいです。しかしご自身の中に必ずゴールがあります。自身の持つ特性と付き合って行ける状態、辛くなったら助けてくれる場所があることが非常に重要です。1回だけ治療してもなにも効果を実感できません。なぜなら鍼治療は体に負担をかけずにゆっくると体質を改善していくからです。

治療の流れ

問診票をご記入いただき、治療計画について説明させていただきます。(初診時のみ)  

お腹の調子をはじめとした全身の不調を治していきます。

 

治療終了後はお会計と次回予約を取ります。

なぜキュアスポットひなかたの治療で症状が改善するのか?

ひなかたではHSPをこのように考えています。

  1. 脳の一部働きすぎになり様々なことに対し敏感になっている状態
    • 刺激に敏感
  2. 多くの刺激を取り入れることで体が緊張している状態
    • 刺激に対しさらに強く反応してしまう
  3. 自律神経の乱れ
    • 脳や体の緊張のため自律神経が乱れる
    • ストレス

ひなかたの治療は、体の緊張を取り、循環を良くし自律神経を整えることで脳の過活動を抑えます。具体的にはコリ・熱感・むくみをとり、適切なツボを刺激することで脳を整えていきます。感覚の良い方は鍼を刺した瞬間に体が変わったことを感じるほどです。  

HSPは病気ではありません

これは病名ではありません。生まれ持った気質であり、普通の人が気が付かないことにも気づいてします繊細な(感受性が強い)人たちのことを指します。

結果多くの刺激を受け取り、心も体も苦しい状況に追い込まれてしまいます。

キュアスポットひなかたは、HPSの治療の場ではなく、「心と体の緊張を解く場所」です。

その結果、心と体に余裕が生まれ、苦しくなりにくい状態を作っていきます。

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【札幌の皮膚と自律神経の専門鍼灸院】キュアスポットひなかた
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